Podporujú priaznivú črevnú bakteriálnu mikroflóru.
Do kapustnice, k príprave chutnej omáčky alebo ako chutná maškrta.
Chrumkavé jablkové chipsy pre zdravé chrumkanie bez výčitiek.
Reguluje krvný tlak, stimuluje funkciu štítnej žľazy, vplýva na zlepšenie zraku.